Grupo de estudos para aprofundamento em Yoga e Meditação

Rio de Janeiro, RJ

Grupo de estudo com encontros regulares de Yoga, com Mauricio Salem, destinado a praticantes e instrutores que desejam mais conhecimento e compreensão sobre a pratica e planos de aula. Com duração de 2:00, sendo 1:15 pratica com meditação, e 0:45 de estudos posteriores, com textos e explicação sobre a pratica do dia.

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Aulas Regulares de

Yoga Educativa para Adultos

Rio de Janeiro, RJ

 

Aulas regulares de Yoga Educativa para adultos, com Mauricio Salem. 

 

Segundas e Quartas das 20:30 as 21:30

 

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Aulas Regulares

&

Aulões e oficinas de Yoga do Riso

Pelo Brasil

 

 

O Yoga do Riso , é uma meditação dinâmica que trabalha com técnicas que induzem ao riso e a gargalhada utilizando seus efeitos para trabalhar os estados meditativos. As posturas físicas, exercícios respiratórios , relaxamentos e técnicas de concentrações da hatha-yoga tambem estão presentes nesta prática, que alem de divertida permite que os participantes percorram os caminhos para o auto-conhecimento. 

 

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Para realizar as inscrições envie um e-mail , com a ficha de pré-inscrição preenchida , para cursos@yogaeduc.com.br , para receber maiores informações.

 

Escolha o curso que deseja realizar a inscrição e receber informações:

(  ) Aulões e workshop de Yoga do riso.

(  ) Aula de Yoga para crianças e adolescentes

(  ) Palestras “Ferramentas do Yoga para a educação.”

(  ) Palestras “As múltiplas inteligências e sua relação com a pratica do Yoga”

(  ) Palestras “Conceitos Psicomotores aplicados a pratica do Hatha Yoga”

(  ) Grupo de estudos para aprofundamento em Yoga e Meditação

(  ) Grupo de estudos de Pilates e Vinyasa, O movimento consciente  e as pontes para o autoconhecimento.

 

Ficha de Pré-Inscrição

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E-Mail: .............................................................................
Telefone para Contato:(  ) ..................

 

Observação: O preenchimento deste formulário não implica em nenhum tipo de custo ou cobrança. Serve apenas para solicitar e receber as informações adicionais sobre os cursos.

 

Envie as inscrições para cursos@yogaeduc.com.br

 

Caixa de texto: Fale Conosco
Telefone 55 (21) 4101-2218
Rio de Janeiro , RJ Brasil
contato@yogaeduc.com.br

 

Oficina de Yoga dos Bichos

Pelo Brasil

 

 

O Núcleo de Estudos Yoga Educação apóia , divulga e ajuda no desenvolvimento pedagogico  deste maravilhoso projeto gráfico concebido por João Guimarães , o Joãocare. Seu baralho de imagens, “Yoga dos Bichos” é um léxico de asanas, séries de movimentos, pranayamas e animais do mundo, um work in progress que atualmente engloba mas de 140 cartas e é um material lúdico, divertido e eficiente para quem quer introduzir o Yoga na infância. Um dos mais completos e lúdicos trabalhos para o ensino do Hatha Yoga a crianças da educação Infantil ao Ensino Fundamental I.

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Aulão

Pránáyáma e os processos meditativos aplicados aos ásanas

 

Ao executar um ásana o praticante  deve ter sua concentração focada naquilo em que se pode fazer hoje e sua atenção voltada para as mudanças que ocorrem no seu interior e aparecem ao longo da prática, mantendo uma atitude consciente para com o autoconhecimento.

 

O ásana formata e da base ao corpo e a mente para que o yogi possa estabelecer-se no pranayama e na meditação com energia e em paz consigo próprio.  Com parte prática e teoria esta aula irá explorar o uso dos exercícios respiratórios nos asanas , seu impacto no tecido miofascial e no aspecto da imagem mental e do esquema corporal.  Observados na etapa do relaxamento e o pranayama.  Saiba mais

 

Aulão

Meditando nos Ásanas  - Shankha Vinyása

O Shankha Vinyása é uma técnica intensa e acessível, a todo o tipo de praticante, trabalhando sobre uma seqüência de progressão e regressão em seqüências espirais. Uma metodologia desenvolvida que tem como objetivo realizar um forte trabalho de ásanas com alinhamento posturais, repetições e exercícios respiratórios.

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Oficina de Yoga Lúdico

 

Durante a Oficina serão apresentadas aulas com observações e explicações , sobre as pontes com a tradição do Yoga , visões Psicomotoras contemporâneas e aplicações pedagógicas para o universo infantil.

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Aulão

Pránáyáma, Mantra e Meditação.

Quando trabalhamos processos respiratórios, ampliamos não somente nossa capacidade pulmonar, mas aprendemos a controlar o nosso pensamento e  expandir nossa energia Vital, quando agregamos isto ao conceitos práticos do Nada Yoga – Yoga do Som – Mantra Yoga desenvolvemos uma nova forma de concentração e percepção acessíveis a quaisquer tipo de praticantes..Neste seminário o Yogi entra em contato com combinações e variações destas  técnicas, onde através da prática aprende a compreendê-las e a fazer uso delas, como veículos para harmonizar-se com sua mente e alcançar a meditação.Saiba mais